Sanduíche natural!
Vale a pena experimentar, confira a receita:
Ingredientes:
– 2 xícaras (chá) de ricota amassada
– 1 pote de iogurte natural
– 100 g de peito de peru defumado picado
– 2 colheres (sopa) de salsa picada
– ½ colher (chá) de sal
– 10 fatias de pão integral
– 1 cenoura média ralada
– 1 xícara (chá) de rúcula
Modo de preparo:
– 2 xícaras (chá) de ricota amassada
– 1 pote de iogurte natural
– 100 g de peito de peru defumado picado
– 2 colheres (sopa) de salsa picada
– ½ colher (chá) de sal
– 10 fatias de pão integral
– 1 cenoura média ralada
– 1 xícara (chá) de rúcula
Modo de preparo:
Misture a ricota com o iogurte, o peito de peru, a salsa e o sal. Espalhe essa pasta em cinco fatias de pão integral e distribua a cenoura e a rúcula. Feche os sanduíches com as fatias de pão restantes e sirva a seguir.
Rendimento total: 5 porções
Obs: imagem meramente ilustrativa (não é a da receita)
Essa receita é muito fácil e também é bem gostosa. Vale a pena conferir!
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